과식하지 말라 (잠 25:16) 네가 꿀을 발견하였느냐? 네게 족한 만큼만 먹으라. 그것으로 배가 차서 네가 토할까 염려하노라. 식욕은 사람이 가지고 있는 기본 욕구 중 하나입니다. 사람이라면 누구나 음식을 먹고자 하는 욕구가 있으며, 이것이 있기에 몸의 건강을 유지하고 생활에 필요한 힘을 얻을 수 있게 됩니다. 하지만 과유불급(過猶不及)이라는 말과 같이 기본적인 욕구가 충족되었음에도 불구하고 필요한 것 이상으로 음식을 많이 섭취하게 되면 몸에 문제가 생깁니다. 우리 나라가 경제적으로 빈곤하여 날마다 끼니를 걱정해야 하던 시절에는 먹을 기회가 있을 때 충분하게 먹어두어야 했습니다. 그래서 옛 조상들은 추석과 같은 명절이나 동네 잔치가 있으면 평소에 먹던 것보다 훨씬 많은 음식을 배가 터지도록 먹곤 했습니..